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[RDV 31] Comment gérer vos frustrations ?

Vous arrive-t-il d’être frustré envers quelqu’un ou quelque chose ?

La frustration est une émotion courante qui sape notre moral et envenime nos relations.

N’est-il pas le temps d’apprendre à les transformer en une émotion positive et utile ?

Cliquez ici pour découvrir comment sublimer vos frustrations

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Les 2 voisins d’hôpital

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Un homme à la fenêtre d’un hôpital regarde au-dehors.
Il raconte à son voisin de lit, paralysé, tout ce qu’il voit. Et l’autre l’écoute, intéressé.Il lui décrit le passage des enfants qui vont à l’école, les ménagères qui rentrent du marché,
un cortège de gens endimanchés qui vont à un mariage, la mariée en blanc qui marche devant, ses voilages au vent …

L’histoire extraordinaire de Nelson Mandela

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Nelson Mandela a passé 27 années de sa vie en prison ! Un quart de siècle, au fond d’une petite cellule, à frapper la pierre avec un marteau.

La seule chose à laquelle il avait accès, était la littérature. Il dévorait les livres.

Un jour, un autre prisonnier lui demande : « Qu’est-ce-que tu fais avec tous ces livres ? »

Le vase brisé

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Un prince Japonais, passionné par l’art, fait construire 10 vases extraordinaires qui comptent beaucoup pour lui.
Il est obnubilé par ses vases, il les regarde tout le temps, il les aime.
Un jour, une servante, en faisant le ménage, fait un faux mouvement et casse l’un des vases.

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